секс и здоровье руководства по сексу

Впервые отмечаемый сегодня Всемирный День контрацепции – это международная информационно-просветительная кампания, нацеленная на снижение высокого уровня незапланированных беременностей. Её инициировали такие организации, как Международная сеть женских центров по вопросам сексуального и репродуктивного здоровья "Мари Стоупс Интернэшнл" (MSI), Европейское общество контрацепции (ESC), Латиноамериканский Центр "Здоровье и женщина (CELSAM), Международная Федерация педиатрической и подростковой гинекологии (FIGI...

Но хотя хорошо известно, что количество эстрогенов в теле женщины влияет на ее субъективное ощущение здоровья, что эстрогены поддерживают эластичность и толщину тканей влагалища, способствуют вагинальной смазке, однако все же влияние этих гормонов на сексуальное поведение женщин до сих нор еще не окончательно прояснено. Специалисты, которые изучали состояние здоровья женщин в период после менопаузы (менопауза влечет за собой значительное снижение выработки эстрогенов) и женщин, которым по медицинским показа...

В наше время слово «фригидность» часто имеет негативную окраску, хотя многие даже не знают точного определения этого понятия. Психологи, сексологи и гинекологи подтверждают: многие их пациентки считают себя фригидными, но при этом не могут четко объяснить, что это. Тем временем фригидность — это снижение или отсутствие сексуального влечения и половой возбудимости, которое возникает по ряду причин....

Что делает женщину матерью? Кто сказал, мужчина? Мужчина отвечает на вопрос "кто"? А если говорить о процессе, то это - овуляция. Нет овуляции - нет и беременности.

Попробуем разобраться, что же это за загадочный термин. Овуляция произошла от латинского ovum - яйцо, и обозначает процесс выхода созревшей яйцеклетки из яичника в брюшную полость. После этого яйцеклетка живет 24 часа и способна к оплодотворению....

«Легкой джазовой походкой от тебя ушла я… в отпуск» — вот она, фраза, рефреном звучащая в голове каждой женщины по мере приближения долгожданного времени года. Встретить отпуск во всем блеске красоты и молодости хотят все.

И неважно, ждет Вас морской круиз или поездка к родственникам, хочется отлично выглядеть, позволить себе более откровенные и эффектные наряды....

Секс в широком смысле является довольно мощным положительным состоянием, вызывающим эйфорию. Большинство людей не нуждаются в дополнительных стимуляторах. Как считают сексологи, самый лучший секс - на свежую и, главное, трезвую голову. Однако некоторые из представителей человечества предпочитают искусственные заменители кайфа, которые негативным образом отражаются на состоянии организма в целом и половой системы в частности. Секс под наркотиками — это аномалия, а не правило....

Женская грудь — это не только объект влечения мужчин, это — зеркало здоровья женщины в любом возрасте, её репродуктивной способности.

Главная функция и предназначение молочной железы, обусловленное природой — вскармливание младенца. В жизни женщины в разном возрасте происходят изменения.

И если в организме идёт сбой в одной из систем — нарушается обмен веществ, ведущий к нарушению менструального цикла, ожирению, плохой работе печени, то это может прямым образом сказаться на состоянии и функции...

Наша колумнистка Мария Богданчикова объясняет, почему любой путь к женскому оргазму — правильный.

Никогда не оцениваю труд коллег, которые занимаются секс-просвещением, но недавний пост американки, которая постит в Twitter под псевдонимом La Madame Sirena, меня разочаровал. «Когда женщина не испытывает оргазм от чистого проникновения, она обычно страдает от глубоких психологических травм в отношении своей сексуальности. Вероятно, она также не доверяет своему сексуальному партнеру», — высказалась деву...

Приходило ли Вам в голову омолодить влагалище?

И мне не приходило.

Во-первых, я его не вижу, и рассматривать не полезу. Поэтому его внутренние морщины, пигментные пятна и мешки под глазами — его внутренние влагалищные проблемы. Во-вторых, лично для меня эта процедура абсолютно бессмысленна: оргазмы у меня регулярные, патологий никаких не выявлено....

Кто, как и где теряет девственность

... Это начинается еще в школе. Ты думаешь об этом едва ли не каждый день. Это снится тебе. Ты мечтаешь об этом почти все время. Неделя проходит за неделей. Задувая свечки на торте в свой День рождения, ты загадываешь это своим желанием. С открытым ртом и полными зависти глазами ты слушаешь рассказы об этом от старших друзей (подруг). И в один прекрасный или ужасный день это случается с тобой в первый раз......

Яичники являются одним из самых важных женских репродуктивных органов. В течение каждого менструального цикла в них созревает несколько фолликулов (от 4-х до 7-ми), в которых содержатся яйцеклетки. По мере роста и развития 1-2 фолликулы существенно обгоняют остальные и затормаживают их развитие. Такие крупные фолликулы именуются доминантными....

Случаев, когда такое происходит, немало. 3 главные причины, по которым во время первого секса девственная плева не рвется, а растягивается...

Девственная плева у всех девушек различна, она может отличаться по количеству отверстий (так, выделяют кольцевидную, решетчатую и перегородчатую девственные плевы), по размеру отверстий и местам их расположения, по толщине и плотности девственной плевы, по способности девственной плевы растягиваться при механических воздействиях....

С рождением ребенка у вас каждый день появляется повод для радости и восхищения. Вместе с тем, после родов вы подвержены частой смене настроений, неожиданным приступам грусти. Не исключена потеря аппетита и рассеянное внимание. Все эти неприятные неожиданности – основные симптомы послеродовой депрессии....

Мы можем назвать множество причин начать свое утро с зарядки: бодрость духа, крепость тела и готовность к подвигам. А бонусом — отличный секс. Добавь эти семь упражнений к своим тренировкам, и результат не заставит себя ждать.

Мостик на плечах

Это упражнение развивает гибкость бедер и укрепляет ягодицы и подколенные сухожилия — и то, и другое задействовано в большей части секс-позиций....

Эректильная дисфункция у мужчин — явление нередкое. Причины эректильной дисфункции могут быть разными. Вот только женщина может помочь мужчине преодолеть это гораздо лучше, чем любые лекарственные средства. Итак, что такое эректильная дисфункция, в чем ее отличие от импотенции, в чем причины эректильной дисфункции и как с этим бороться?...

Наткнулась в сети на откровения Бруны Нессиф – роскошной женщины, которая год провела, отказывая мужчинам в сексуальной близости. Причиной стали неудачные «легкие» отношения с предыдущим партнером, которые глубоко ранили девушку. И она решила, что не будет заниматься любовью с мужчиной до тех пор, пока не станет для него богиней....

"Заниматься сексом во время беременности или лучше повременить?" ? этим вопросом неизменно задаются все семьи, ожидающие потомства. Медики однозначных ответов не дают, но, учитывая непреходящую актуальность проблемы, периодически изучают ее опытным путем.

Результаты нового исследования сексуальной активности будущих мам опровергают распространенное представление о том, что интимные отношения на последних неделях беременности могут привести к преждевременному началу родов....

Новый лекарственный препарат, усиливающий женское либидо за счёт содержания в нём тестостерон-геля предназначен для повышения полового влечения у женщин, которые утратили интерес к сексу. Его планируется в течение месяца назначать женщинам, страдающим сексуальными расстройствами гипоактивного типа, ибо оно является самым распространенным сексуальным расстройством у женщин. Только в США им страдает около трети американок!...

По статистике, каждый третий мужчина мечтает о встрече с ними. Самих же объектов мужских мечтаний — нимфоманок — примерно одна на 2500 женщин. Негусто. «И это к лучшему! » — хором убеждают сексологи и психологи. И вот почему.

Безмерное хотение
Ученые уже давно определились: НИМФОМАНИЯ - патологическое половое влечение у женщин, безудержное и беспощадное. Саму барышню при этом колбасит, как кошку в марте: постоянно хочется, причем все равно где, с кем и как. Ведет себя такая дамочка не всегда адекв...

Статистика неумолима: 30-35% женщин ни разу не испытывали оргазм, 15-20% испытывают его от случая к случаю, а оставшиеся 55% бывали фригидны хотя бы один раз в жизни. Выходит, что о проблеме фригидности знает практически каждая женщина. Чего, кстати, не скажешь о мужчинах. Согласно всё той же статистике у подавляющего числа мужчин проблем с оргазмом, можно сказать, нет. Дискриминация какая-то получается. А почему, спрашивается? Конечно, из солидарности к женщинам, у которых не всё в порядке в сексе, хочется...

Занятия сексом без презерватива — такой вид получения удовольствия не предполагает мыслей о безопасном сексе. Но, несмотря на существующий риск, многие пары предпочитают занятия сексом без презерватива. Почему так происходит и чем опасен незащищенный секс?

Почему нужно использовать презерватив...

В природе, животные к примеру, не испытывают оргазма - они испытывают лишь сексуальное удовлетворение. Оргазм - привилегия людей.

Что бывает, когда оргазма не бывает?

Чисто внешне, если для девушки отсутствие оргазма штука привычная - не происходит ничего: девушка просто ощущает сексуальное насыщение и просит остановиться. Если оргазм бывает регулярно, а вот сейчас не случился - девушка может испытывать целую гамму чувств: от вины за свою "неполадку" в то время как партнерша так старалась, до ...

Вопрос, стоит ли заниматься спортом и насколько это полезно, вряд ли вызовет неоднозначные ответы. А если поднять тему тренировки интимных мышц? Далеко не все даже слышали о подобных занятиях. А решаются на них, казалось бы, только самые раскрепощенные. Так давайте попробуем разобраться, зачем это нужно и какие способы тренировки существуют....

Сперматозоиды в семенной жидкости передвигаются самостоятельно. Однако не известно, как они ведут себя, попав в женские половые пути: двигаются ли постоянно или иногда прекращают движение; получают ли вещества, необходимые для восстановления ушедшей на движение энергии, из продуктов среды, в которой живут, или вместе с семенной жидкостью....

К самым распространенным сексуальным нарушениям у женщин относят отсутствие полового влечения или крайне низкая тяга к сексу, резкий всплеск либидо, проблемы с достижением оргазма и общим возбуждением при ласках, а также боль при половом акте. Причин, как и у сексуальных нарушениях мужчин, может быть несколько. Рассмотрим подробнее:...

Трудно говорить о полном удовлетворении и радости от секса, если каждое половое сношение сопровождается риском нежелательной беременности. Поэтому люди с давних пор стремились отделить сексуальную жизнь от функции продолжения рода.

Для женщин существует много средств контрацепции. У них разная степень надежности, они по-разному переносятся разными женщинами. Вот почему для индивидуального подбора подходящих только для Вас средств контрацепции следует обратиться к врачу-гинекологу....

Мужчины любят свой пенис. Они с ним разговаривают и даже ссорятся. "Но все равно приходится соглашаться с его доводами", - заметил итальянский писатель А. Морави, автор романа "Я и Он", в котором человеку только кажется, что он живет по собственным правилам, а на самом деле им руководит вставший или, увы, невставший половой член....

Вероятно, больше всего неприятностей доставляет мужчинам простатит. От 30 до 85% мужчин старше 25 лет страдают этой болезнью. Часто простатит протекает практически бессимптомно, и мужчина может долго не подозревать о том, что болен.

Но в любой момент при неблагоприятных условиях (при переохлаждении, длительном половом воздержании, стрессах) может произойти обострение. Хронический простатит, как правило, приводит к развитию везикулита — воспалению семенных пузырьков, эпидидимоорхита — воспалению яичек...

Обычно среди женщин ходят ужасные истории о болезненных и мучительных родах. Но 45-летняя Ребекка Хэнскомб из Уэльса готова поделиться совершенно другим опытом. Британка перенесла так называемые оргазмические или экстатические роды, когда 8 лет назад рожала свою дочь.

«Я чувствовала себя такой сильной, такой живой, вдохновленной, что все мое тело наполнилось оргазмическими чувственными ощущениями», — вспоминает женщина....

Всем известно, что капля никотина в состоянии умертвить достаточно крупное копытное животное. А как быть с человеком? В особенности с самыми незащищенными и любимыми функциями его организма? О том, как курение влияет на потенцию, либидо и прочие эротические посылы среднестатистического гомосапиенса......