секс и здоровье руководства по сексу

Специальный вид массажа способствует развитию сексуального потенциала, усиливает чувствительность и половую функцию. Этот массаж показан всем, независимо от семейного положения, возраста и сексуального опыта. Он обогащает интимную жизнь, способствует усилению полового влечения. Массаж является стимулятором партнера (партнерши)....

В настоящее время выбор эффективных методов контрацепции достаточно широк. К сожалению, наряду с этим до сих пор существует и множество мифов о том, как правильно предохраняться. Но стоит ли им верить?

1. В период кормления грудью забеременеть нельзя.

В целом, грудное вскармливание действительно отсрочивает овуляцию, однако это происходит далеко не всегда. Кормящие матери должны использовать средства контрацепции, если они хотят избежать беременности....

Инъекционные контрацептивы и импланты

Та же идея, что с мини-пили: отсутствие эстрогенов. Повышенное удобство приема в депо-форме: инъекции (Депо-Провера) - раз в 3 месяца, импланты (Норплант) – раз в 5 лет. Эффективность выше, чем у мини-пили из-за высокой постоянной дозы гормона, вызывающей атрофию эндометрия, как Мирена. Однако из-за попадания гормона в кровь и системных побочных эффектов больше чем у мини-пили и у Мирены. Хотя меньше, чем у комбинированных оральных контрацептивов. Основной нежела...

Исследование шведских ученых указывает на то, что геи по строению мозга похожи на гетеросексуальных женщин, а лесбиянки - на гетеросексуальных мужчин.

Ученые института Karolinska в Швеции сравнивали размер полушарий головного мозга 90 взрослых людей - мужчин и женщин различной сексуальной ориентации....

Для тех, кто не пытался завести ребенка, разговоры об этом могут выглядеть странно. Но на самом деле этот процесс не всегда бывает простым. Специалисты считают, что определенные позы могут повысить шансы на беременность, хотя, если оба партнера здоровы, зачать ребенка можно практически в любой позиции. Тем не менее вот что рекомендует наука....

Интимная хирургия существовала еще во времена Древней Греции. В современном обществе подобные операции уже не роскошь для богачей. Среди пациентов — самые разные люди, их объединяет желание быть красивыми и сексуально привлекательными для противоположного пола. Предлагаем рейтинг самых востребованных операций, составленный американскими хирургами....

Есть многое такое, что мы стесняемся делать в постели. Чтоб не подумали, будто ты извращенец. Но только все это полный прогон. Сейчас мы научим тебя ничего не стесняться и стать крутым любовником.

Есть многое такое, что мы стесняемся делать в постели. Чтоб не подумали, будто ты извращенец. Но только все это полный прогон. Сейчас мы научим тебя ничего не стесняться и стать крутым любовником....

Распутин знал толк в сексе, это уж точно!

Говорят, что перед сексуальным обаянием Распутина не могла устоять ни одна женщина, будь она простой крестьянкой, или знатной дамой. Но пусть психологи и сексологи разбираются в том, чем таким особенным обладал великий распутник Распутин, а мы просто рассмотрим несколько поз, названных «распутинскими»....

Каждый уважающий себя мужчина хочет, чтобы его избранница была хозяйкой на кухне, королевой в гостиной и шлюхой в постели. Ну, не совсем, конечно, шлюхой, но по крайней мере считающей его лучшим любовником на свете.

Оказывается, такие женщины есть. Они не испытывают проблем с оргазмом, а наоборот, получают феерическую разрядку с любым мужчиной. Но, тем не менее, предпочитают одного. Сексологи называют их суперженщинами, и если уж очень хочется ее найти и заполучить в жены, стоит прислушаться к рекоме...

Импотенция – проблема двоих. Сколько пар страдают от нее, а порой и разводятся! Но не все так безнадежно. Современная медицина находит решения даже в самых сложных случаях.

Обидный термин «импотенция» в 1998 году был заменен на научное название болезни – эректильная дисфункция. Однако сути это не изменило. Что такое эректильная дисфункция? Болезнь заключается в неспособности мужчины достичь и поддерживать эрекцию, необходимую для совершения полового акта....

Причины - "недоласканность" в детстве, попытки самоутвердиться, граничащие с садистским компонентом.

Нередко проявляется у лиц с максималистским складом характера. Человек не умеет ценить то, что имеет. Он не способен принимать нормальные, входящие в физиологические нормы, проявления снижения сексуальности. Болезненно реагирует на первые эректильные сбои или снижение физической привлекательности....

Видимо, природа всё предусмотрела, когда придумывала способ размножения для человека. Ведь кто бы мог подумать, что секс станет не просто процессом сотворения себе подобных и не только средством для получения удовольствия, а самой настоящей панацеей от всякого рода проблем, как физических, так и психологических....

Оральный секс — это приятно. По статистике, 85% американок хоть раз получали куннилингус (в России подобные исследования не проводились) и примерно такое же число мужчин — минет. Но так ли безопасно это занятие? Давай выясним!

О рисках обычного секса все наслышаны, анального — тоже. Чем куннилингус угрожает твоей вагине?...

1. Страх несоответствия ожиданиям партнерши
Этот страх, как правило, возникает у мужчин нарциссического типа. Довольно часто такие мужчины придают особое значение отношениям с «избранной» женщиной, идеализируют ее и боятся не соответствовать ее ожиданиям.
 Проявляется он в навязчивых опасениях оказаться неинтересным или не суметь произвести эффект. Интересно, что страх может как подкрепляться поведением партнерши, так и быть просто надуманным и спроецированным на нее....

Кажется, будто сексом занимаются все вокруг. А когда женщине его по разным причинам не хочется, она начинает чувствовать себя какой-то «не такой». Почему либидо может пропадать, где его искать и нормально ли в принципе не хотеть постельных утех?
Сразу стоит сказать, что не хотеть секса в любом возрасте — совершенно нормально. Например, одно дело, когда мы влюблены, бабочки порхают в животе и тело сладко ноет при одной мысли о конкретном человеке.  ...

Нарушение эректильной функции или попросту импотенция довольно-таки распространенное заболевание, но о нем не принято говорить вслух, так как импотенция – это образ чего-то постыдного и несвойственного геройской натуре настоящего мужчины. Тем не менее, половина мужчин в возрасте от 40 до 70 лет в той или иной степени испытали, что такое импотенция. Импотенция отличается от других сексуальных проблем, которые испытывают мужчины, она не связана с сексуальным желанием, а связана с возможностью его осуществлени...

Отметим, что именно в июне в Великобритании с прилавков магазинов стала исчезать клубника, признанная учеными "природной виагрой".

В свете последних открытий это означает еще большее увеличение сексуальной активности британских граждан. После того, как были обнародованы данные исследования, в котором клубника названа "природной виагрой", уровень продаж этой ягоды в супермаркетах Великобритании увеличился на 17%....

Известно, что сон оказывает огромное влияние на физическое и психическое здоровье человека. Существует целый арсенал методов, включая лекарственные, на случай проблем со сном. Согласно недавнему опросу британских специалистов, секс перед сном – это одно из самых лучших средств для спокойного полноценного отдыха. Однако многие из них считают, что спать партнерам следует раздельно, какой бы неромантичной не казалась эта рекомендация, ведь это значительно улучшает качество сна....

История контрацепции насчитывает тысячи лет. Что для предовтвращения беременности делали древние, что делают сейчас? Некоторые любопытные факты, некоторые из которых тебе, возможно, были неизвестны.

1. Применявшиеся в древности способы порой поражают своей специфичностью. Так, в Древнем Египте в роли контрацептива выступал крокодилий навоз. Египтянки смешивали хлопок с мёдом и навозом и использовали смесь перед актом любви. Самые вредные спермициды применялись в Древнем Китае — там во влагалище вводи...

Когда я пыталась узнать у знакомых, кто такие сексоголики, каждый второй мужчина отвечал, что это именно он и что написать можно о нем. Женщины были поскромнее и признавались исключительно в шопоголизме. И те и другие слегка кривили душой.

Легенда о полигамности мужчин и отчасти женщин будет жить вечно, однако в наше время миф начал превращаться в научно доказанную болезнь. И тут уже становится не до смеха. Ведь больному нужна забота, а не скандалы и разводы из-за безумных загулов и признаний десяти ...

Избавляться от нежеланного ребёнка женщины научились ещё на заре человечества. Тогда процедуру "отказа от плода" женщина проводила в одиночку, в крайнем случае при помощи знахарки, принимая отвар из травы спорыньи. В то время над этическими комплексами как-то не особо задумывались – их просто не было. Желала женщина ребёнка – рожала ребёнка, не желала – делала аборт. Проблема же абортов и борьбы с ними появилась и начала беспокоить государственных и общественных деятелей всего лишь несколько тысяч лет назад...

Вот и наступил тот самый долгожданный день, когда вас вместе с малышом выписали из роддома. Среди множества сложностей и вопросов о том, как правильно ухаживать за малышом, возникает еще один – а нужно ли теперь предохраняться и как именно это делать?

О возможных способах контрацепции лучше спросить на первом после родов приеме у гинеколога, тогда, осмотрев вас, специалист порекомендует индивидуальные средства. Мы же хотим поговорить о контрацепции после родов в целом....

Марихуана, возможно, снижает половую функцию мужчин - а кофе, напротив, усиливает ее, говорят сотрудники Американского общества репродуктивной медицины. По словам ученых, кофеин увеличивает скорость движения сперматозоидов.

По их словам, даже трех чашек кофе в день достаточно для того, чтобы значительно повысить способность к воспроизводству потомства....

Исследователи неоднократно приходили к выводу о том, что занятия сексом полезны для человека, поскольку они способствуют выработке гормона радости окситоцина, являются способом сжигания лишних калорий и повышения настроения.
Британские эксперты назвали 6 причин того, почему воздержание от секса тоже может помочь укрепить здоровье....

Тестостерон активно влияет не только на половые гормоны мужчин, но и почти на все процессы, происходящие в организме представителей сильного пола. К сожалению, после тридцати лет, количество тестостерона начинает снижаться, уменьшаясь примерно на 1-2% в год. Отсюда и многие мужские проблемы, возникающие в среднем возрасте....

Как проявляется сексуальная зависимость?

Прежде всего, нужно разобраться есть ли у твоего партнера сексуальная зависимость, как таковая. Ведь то, что тебе кажется патологической страстью, на самом деле может оказаться простым несовпадением темпераментов.

Например, твой мужчина желает секса по три раза в день, а тебе больше одного раза в неделю не хочется. Или тебе кажется, что мужчина просто повернут на сексе и может думать только о нем. На самом деле, мужчины думают об этом гораздо чаще, чем ...

Даже не производя поцелуя, а только изготовившись к нему, можно определить, хорош ли будет любовник и насколько отзывчива любовница.

Методику предложили немецкие и ирландские ученые. Они озадачили себя вопросом: в какую сторону наклоняют головы целующиеся люди? А нас озадачили ответом.

Оказалось, что около 80 процентов мужчин и женщин, намереваясь приложиться губами к партнеру, наклоняют голову вправо. Что, по мнению исследователей, является правильным направлением. Ибо свидетельствует о том, ...

Добившись в жизни многого, сделав карьеру, заработав денег, построив дом, многие пары понимают, что им не хватает главного — детей. Все вокруг говорят: «Поздно спохватились». На самом деле сейчас можно решить и эту проблему.

Где соломку подстелить

Если женщина здорова, то роды в 35–37 лет никакого вреда ей не принесут. Другое дело, что к сорока годам у нас обычно накапливаются кое-какие заболевания: давление, хронический гастрит, лишний вес... Но выход есть и тут: прежде чем планировать рожден...

Что такое СЕКСОГОЛИЗМ?

1. Сексоголизм - это компульсивная, все поглощающая зависимость от чувственного возбуждения, которая выражается в пагубных схемах мышления и поведения.

2. Проявления этой заисимости весьма многообразны - это не только беспорядочная половая жизнь, но и потребление продукции специальной "секс-индустрии" (порнографические журналы, видео, сайты, книжные магазины "для взрослых"..)...

Тренеры смотрят на секс во время состязаний по-разному. Пару десятилетий назад в подавляющем большинстве команд любые сексуальные фривольности в ночь перед матчем категорически запрещались.

Нечего, мол, попусту растрачивать физическую и эмоциональную энергию. К примеру, Мухаммед Али всегда за 2 недели до боя прекращал контакты с женщинами. Теперь тренеры разделились на консерваторов, которые придерживаются старой доктрины, и либералов, которые прислушиваются к мнению ученых. А те прямо говорят: "Хоро...