секс и здоровье руководства по сексу

Серьезные исследования доказывают, что здоровье человека определяется уровнем развития медицины в стране не более чем на 10%. Гораздо большая роль отводится тому, как человек строит свою жизнь, сколько усилий он прикладывает, чтобы не заболеть.

Общие рекомендации известны всем и относятся, прежде всего, к рациональному питанию, достаточному уровню физической нагрузки, отказу от курения и злоупотребления алкоголем. Кстати, во многих направлениях в последние годы появились существенные изменения. Учены...

Кровь играет в жизни людей куда более значительную роль, чем принято считать. Она не только развозит по организму "хлеб", но и влияет на наши чувства, на характер и манеры. Если верить совместным исследованиям психологов и гематологов, от группы крови зависит то, как человек ведет себя с представителем противоположного пола....

Некоторые вопросы в обществе не принято обсуждать серьезно — считается, что можно обойтись, например, ироничным замечанием о том, что у девушки или женщины «критические дни», если она вдруг нервно отреагировала на какую-то просьбу или замечание.

Миллионы мужчин убеждены, что раздражительность, плаксивость, повышенная эмоциональная чувствительность, сопровождающие многих женщин как минимум несколько раз в месяц — просто каприз. Большинству даже в голову не приходит, что любая представительница прекрас...

Между этими двумя занятиями всегда выбирайте…

Конечно же, сон. Потому что без секса можно жить годами, а без сна — всего лишь 21 день, если вы крыса, и только 12 суток, если вы человек.

Отсутствие секса, конечно, имеет свое негативное воздействие на человеческий организм: застойные явления в соответствующих органах, нарушения гормональных фонов, циклов и раскладов, плохое настроение, чувство ненужности и одиночества — явления эти в комплексе или по отдельности знакомы тем, кто по разным причин...

Я из Питера, в Казани бываю часто, иногда живу несколько месяцев подряд. В этом городе есть филиал моей компании, куда я по долгу службы приезжаю регулярно. Часто бываю на встречах, вечеринках, в ресторанах с коллегами, а по вечерам в квартире бывает скучно. Поэтому я регулярно ищу красивых девушек на kznxxx. net. Выбираю только тех, в чьих услугах есть эскорт. Обычно, это предлагают только ухоженные, умные и видные красотки. Для выхода в свет всегда выбираю разных шлюх, потому что мне не нужны слухи о том,...

Существуют ли причины для занятия сексом? Одной из самых важных составляющих нашей жизни является секс. И это не только потому, что благодаря сексу на свет появляются дети.

Секс – довольно приятный способ демонстрации любви, выражения чувств, влечения. Кроме того, регулярный секс весьма благоприятно влияет на наше самочувствие и здоровье. Но и это далеко не весь список полезностей и удовольствий, которые он может подарить. Чтобы перечислить все причины секса, следует написать не одну книгу....

В последнее время все больше людей обращаются к врачам с жалобами на нарушение сна. И некоторые из них делают ночью весьма необычные вещи. Количество пациентов клиник, специализирующихся на таких нарушениях, ежегодно растет.

И это неудивительно. Более 30% населения Великобритании, по данным Организации психического здоровья, страдают от бессонницы или других расстройств сна. А эти расстройства могут оказывать серьезное влияние на здоровье человека....

Женские сексуальные проблемы чаще всего родом из психики.

Что такое сексуальные проблемы с точки зрения женщины? В очень редких случаях это действительно проблемы: различные физиологические расстройства, инфекционные болезни и т. п. Как ни странно, но с такими сексуальными проблемами женщины справляются достаточно успешно, не «застревая» в них на годы, а то и десятилетия....

Миф о том, что все мужчины полигамны, а женщины моногамны, долгое время поддерживался учеными. Ну а как иначе, если до недавнего времени почти все они были мужчинами? Однако, сейчас появились новые данные, свидетельствующие о том, что вариантов женского поведения гораздо больше.

Разница между мужчинами и женщинами состоит в том, что коварный гормон окситоцин присутствует в крови женщин постоянно, а у мужчин вырабатывается только во время полового акта. И то, в меньших количествах. В некоторых случаях...

Вы пришли на свидание в надежде провести романтический вечер, а может быть и ночь. Вы полны радостных ожиданий и уверены, что, наконец, встретили свою половинку. Вы протягиваете губы для поцелуя и вдруг…

Он или она отворачивается! Что это – отсутствие любви?! Нет, просто зловонный запах изо рта!...

По мнению ученых, не заниматься любовью - просто преступление! В журнале American Journal of Medicine опубликовано исследование, результаты которого свидетельствуют о пользе занятий сексом.

Согласно научным исследованиям, секс:

1. Помогает похудеть. Развлечения в постели заставляют работать все мышцы тела, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Один час любовных игр помогает сжечь 300 калорий....

Мужская виагра уже отпраздновала свое совершеннолетие, в этом году ей исполнился 21 год, так что теперь она может законно покупать алкоголь и сигареты. А если серьезно, то Великая Проблема Стояка волновала мужчин испокон веков, а вот вопросы женского возбуждения как-то не очень — есть проблемы и посерьезнее. К счастью, в XXI веке фармацевты обратили внимание и на женское возбуждение. Так в 2015 году появилась женская виагра....

Люди, страдающие ожирением, в 25 раз чаще жалуются на проблемы в сексе по сравнению с людьми со здоровым весом. И мужчины, и женщины страдают от отсутствия сексуального желания и жалуются на затруднения, испытываемые ими во время полового акта. А многие предпочитают воздерживаться.

В исследовании Мартина Бинкса, психолога и сотрудника Центра диетического питания и фитнеса при университете Дьюка, проведенном в Северной Каролине, приняли участие 1,210 человек из Дарема. Большинство из них пациенты Цент...

Привычка, забота о безопасности, уступка, необходимость, естественный жест? Двенадцать мужчин от 20 до 50 лет не стесняясь рассказали, что они думают по поводу безопасного секса, а сексолог объяснил, как использование презерватива связано с мужским самовосприятием.
«Главная сложность в использовании презерватива, — утверждает сексолог и клинический психолог Марко Росси, — заключается в том, что он может притупить ощущения. Кто-то употребил очень простую, но показательную метафору: это как есть карамельку...

Итак, для начала: что это такое? Объяснений существует великое множество, только вот в природе явления пока никто до конца не разобрался... Итак, медицинская энциклопедия нам говорит: гиперсексуальность - постоянное, чрезвычайно высокое половое влечение, которое редко удовлетворяется, несмотря на многочисленные половые акты и большое число партнеров....

Вопрос, конечно, щепетильный, но именно поэтому требует детального рассмотрения: да или нет? Можно, нужно и обязательно ли? Bestweapon. ru нашел истории девушек, которых этот вопрос волнует не ради интереса, а потому, что они так живут. Правильно или нет, нам помогут разобраться психолог Наталия Савва и специалист в области психотерапии психогенных сексуальных расстройств Роман Зайко....

Говорят, что лекарства от всех болезней не существует. Это мнение – ошибочное. Ученые от Китая до Америки утверждают: если заниматься любовью минимум раз в неделю, вы не только избавитесь от многих хворей, но и - что важно особенно для женщин - продлите свою молодость.

Исследования, которыми на протяжении многих лет занимались зарубежные сексологи, не показали, является ли оздоровительный эффект секса последствием самого любовного акта или же тех положительных эмоций, которые испытывают любящие во вр...

Секс нередко называют универсальным лекарством, но в разговорах о том, как помогает секс здоровью, встречаются явные преувеличения. Какова же реальная польза от этого занятия с точки зрения сексологии?

Простуда и грипп. В крови людей, которые регулярно занимаются сексом, содержится на 30 процентов больше антител, чем у сторонников воздержания. Поэтому сексуально активные люди гораздо реже подхватывают грипп, простуду и другие инфекционные заболевания....

По мнению исследователей из Гейдельбергского университета, 1 из 5 снов, которые видит человек, непременно эротический. Примечательно, что 50 лет назад женщинам реже снилось все, что связано с интимной близостью.

Часто такие сны связывают с недостатком секса, однако это не единственная причина, по которой мы видим по ночам пикантные сцены. Рассказываем, что еще влияет на сюжет сновидений....

Занятие это, конечно, не для всех. Тут особенная сноровка нужна.

В народе ее называют «ни стыда, ни совести», но мы-то с вами знаем, что на самом деле, чтобы отказаться от стыда и совести, нужны недюжинная смелость, отчаянная решимость и пару серьезных психотравм в глубоком детстве.

Так что промискуитет — это для избранных....

Применение мужской спермы в косметических и даже лечебных целях известно очень давно. Во всяком случае в Древнем Риме такого рода процедуры были вполне привычны. Впрочем, об изобретательности развращенных римских матрон давно уже легенды ходят, поэтому поищем примеры более современные. А также попытаемся ответить на вопрос: на самом ли деле размазывание спермы по лицу и телу — дело полезное?...

Секс без презерватива традиционно считается небезопасным и нерациональным, и с этим фактом никто спорить не станет, ведь у презерватива, как и у любого другого метода контрацепции, есть определенное предназначение.

Но несмотря на то, что факт остается фактом, секс без презерватива предпочитают не только мужчины, как гласит стереотип, но и женщины....

Почему-то традиционно принято считать, что идеальное время для секса - ночь. Мы провели опрос и выяснили, что далеко не все предпочитают предаваться плотским утехам под покровом темноты.

Утро для любви

Да, проснуться, безусловно, придется пораньше, но зато каков будет эффект! К вечеру организм устает от дневных нагрузок, и на секс у него остается лишь скудный запас сил. В молодости, безусловно, кажется, что все это ерунда, и усталость - выдумка паталогически ленивых людей, однако это не так. В...

Известно, что сексуальные способности нередко угасают с возрастом. Что это - расстройство или нормальное явление? Да и нужен ли вообще секс в зрелом возрасте? С медицинской точки зрения?

Сексологи считают, что половой акт играет неоценимую роль в работе человеческого организма. Это всплеск гормонов, необходимая нагрузка на сосуды и огромная психологическая разгрузка, которая так нужна в любом возрасте. Сексуально активные люди обычно здоровее и живут дольше....

Казалось бы, что может быть проще презерватива? Эти «резинки» — не самые интеллектуальные изделия. Но, оказывается, и в их выборе, и при их использовании есть некоторые тонкости, которые желательно знать и уметь ими воспользоваться. Для своего же блага. При помните: презерватив — не панацея ни от беременности, ни от инфекции....

Специалисты британского Центра сексуального здоровья выяснили, какие проблемы в постели отравляют жизнь взрослым и сексуально активным женщинам. Оказалось, что даже у давно живущих интимной жизнью дам трудностей не меньше, чем у новичков.

Боль во время секса
Эта проблема возникает не только при первом сексе, но может появиться даже у тех женщин, которые ведут интимную жизнь уже много лет. Причин может быть множество:...

Умным женщинам тяжелее достичь оргазм, поскольку они слишком заняты размышлениями, показало недавно проведенное исследование. Ученые из Германии выяснили, что чем образованнее женщина, тем менее она удовлетворена своей сексуальной жизнью, пишет The Sun.

Исследователи провели опрос, в ходе которого выяснили, что 62% женщин, получивших высшее образование, испытывали регулярные проблемы с достижением оргазма....

Секс занимает важное место в жизни каждого из нас. Когда возникают проблемы в интимной сфере, то часто и многие другие радости жизни тоже перестают доставлять удовольствие. Что делать, если ваш мужчина все меньше интересуется сексом? Мы подготовили для вас несколько советов.

Либидо (от латинского слова libido - влечение, желание, страсть, стремление) - это сексуальное желание. Механизм этого явления довольно сложен и связан с уровнем тестостерона - мужского полового гормона, вырабатываемого яичками. ...

Вопрос к мужчине

Вообще фригидность, конечно, придумали мужчины. В этом не стоит даже сомневаться хотя бы потому, что "фригидна" говорят только о женщинах и в женском роде. Теперь с этим сложно и бесполезно бороться, потому что понятие плотно укоренилось как в психологии и медицине, так и в бытовом обиходе, на уровне, так сказать, реальных пользователей. Да бороться, собственно, и не нужно....

Можно ли с помощью рациона питания повысить либидо и чувственность? Вполне, считают медики и рассказывают, как составить диету для яркого оргазма.

Мидии, клубника, орехи с медом на романтическом ужине — и феерический секс вам гарантирован? Увы, так продукты, повышающие либидо не работают. Чтобы получить эффект от сексуального меню, нужно питаться определенным образом минимум несколько недель. И вот тогда вы действительно можете рассчитывать на более насыщенный и яркий оргазм....